# 小森林 - 提升专注改善睡眠

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## Overview

- **ID:** `id1493965843`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 凯 刘
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 5.00 / 5 (10 ratings)
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2020-01-10
- **First published:** 2020-01-10
- **Size:** 310 MB
- **Data as of:** 2026-09-03
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E5%B0%8F%E6%A3%AE%E6%9E%97-%E6%8F%90%E5%8D%87%E4%B8%93%E6%B3%A8%E6%94%B9%E5%96%84%E7%9D%A1%E7%9C%A0/id1493965843)
- **Privacy policy:** [https://www.jianshu.com/p/30e915128c9a](https://www.jianshu.com/p/30e915128c9a)

## Description

「小森林」是一款播放白噪声的应用，白噪声并非”噪音”，它是同一个单位的随机信号功率谱。 这是一个良好的信号频率，白噪声充满整个人类耳朵可以听到的振动频率，可以帮助一个人放松或睡眠，当你需要专心工作，而周遭总是有繁杂的声音时,可以选用白噪声来加以遮蔽

在小森林中我们提供了 森林、雨、流水、海洋、生活、篝火、寺庙共七个分类数十种声音，可以为你创造不同的自然时空体验

小森林适合以下人群
- 想要专注学习、工作的人群
- 深受失眠困扰的人群
- 深处嘈杂环境、经常被打断的人群
- 焦虑、精神疲惫的高压人群
- 追求内心平和的冥想练习者

## Rankings

- #319,939 — Overall

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