# 喝水提醒-喝水时间打卡提醒助手

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## Overview

- **ID:** `id1474248337`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 绍均 张
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 4.40 / 5 (7 ratings)
- **Version:** 1.0.5
- **Last updated:** 2019-08-31
- **First published:** 2019-08-17
- **Size:** 37 MB
- **Data as of:** 2026-09-20
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E5%96%9D%E6%B0%B4%E6%8F%90%E9%86%92-%E5%96%9D%E6%B0%B4%E6%97%B6%E9%97%B4%E6%89%93%E5%8D%A1%E6%8F%90%E9%86%92%E5%8A%A9%E6%89%8B/id1474248337)
- **Privacy policy:** [https://www.jianshu.com/p/831db340c3d8](https://www.jianshu.com/p/831db340c3d8)

## Description

『喝水提醒』- 提醒你每日摄入适量水分,保证身体健康!

1.支持定时提醒+间隔提醒 — 丰富的提醒模式让你在工作生活中不忘记饮水,保障身体健康!
2.支持喝水记录,跟踪饮水习惯 — 使你每日喝水情况一目了然，让你对自己的健康状况尽在掌握！
3.支持丰富的提醒铃声 — 快来选择你喜欢的声音每天提醒你该喝水啦！
4.界面非常精美的原创设计应用 — 我们的努力是让你使用起来更加舒心!
5.个人开发者走心开发 — 我很希望能成为你贴心的健康小助手!

每天八杯水,健康一辈子！也许优秀的你日理万机脑袋里装不下喝水这件事，『喝水提醒』不会忘记，到时间就提醒你。
让我贴心地提醒你按时喝水吧^_^

每日适量饮水的好处:
一、补充人体必需的水分。 
二、促进机体新陈代谢，排除毒素。 
三、有利于稀释血液，防止血液粘稠。 
四、对皮肤有益：饮用足够的水可以增加皮肤弹性，防止老化，洗掉毒素，让皮肤像钻石一样闪耀。
五、远离各种可怕结石病，水就是伸入体内的清道夫。 
六、可以防眼干，避免视力快速下降。 
多喝水好处多多，特别是清早起床和睡前半小时喝一杯水，长期坚持受益无穷！ 

用『喝水提醒』,赶快来喝水吧!

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