# توازن - Tawazon

> تطبيق صحة و نفس و تأمل

Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id1456167174](https://chrome-stats.com/d/id1456167174)

## Overview

- **ID:** `id1456167174`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** STARTING NEWLIFE LTD
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 4.50 / 5 (572 ratings)
- **Version:** 1.6.0
- **Last updated:** 2025-10-27
- **First published:** 2019-09-17
- **Size:** 100 MB
- **Data as of:** 2026-09-25
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%B2%D9%86-tawazon/id1456167174)
- **Website:** [https://www.tawazonapp.com](https://www.tawazonapp.com/)
- **Privacy policy:** [http://tawazonapp.com/privacy-policy](http://tawazonapp.com/privacy-policy)

## Description

Tawazon هو تطبيق عربي رائد للصحة النفسية والراحة يعزز التأمل وتدريب العقل من خلال أسس علمية. يقدم تمارين تنفّس قصيرة (من 5 إلى 15 دقيقة)، موسيقى مُعِدَّة علمياً، ومحتوى من أخصائيين في الطب النفسي والتأمل وعلم الأعصاب. كما يبرز بكونه مُميزاً من Apple وجوائز مثل MIT وكُتِبHub71 أبوظبي. 

في Tawazon، يمكنك الانطلاق في رحلة داخل عالمك النفسي بخطوات مبنية على العلم والحب، والانضمام إلى آلاف المستخدمين الذين يستفيدون من محتوى يومي يجمع بين العلم والروح. تشمل المحتويات تمارين يومية قصيرة للجسد والروح، موسيقى مهدّئة، وتفكيرات للأطفال وفق أعمارهم النفسية، وبودكاست أسبوعي مع الدكتور شفيق مسلاحة حول الصحة النفسية والذكاء العاطفي.

المحتوى يغطي مواضيع مثل تقليل القلق، الاسترخاء قبل النوم، إدارة الضغط، التركيز، السعادة، الامتنان، اليقظة الذهنية، إضافة إلى صوتيات طبيعية مريحة أثناء التمارين.

## Rankings

- #70,046 — Overall

## Similar extensions and apps

- [Tawazun](https://chrome-stats.com/d/id6759326117) — 5.00 / 5
- [Tawazon | Health Tracker](https://chrome-stats.com/d/id6761815048)
- [صفاء للصحة النفسية](https://chrome-stats.com/d/id6756061581) — 4.20 / 5
- [Breath Wellness](https://chrome-stats.com/d/id6766589810)
- [ZATCA Wellbeing](https://chrome-stats.com/d/id6762548918)
- [BalanceU](https://chrome-stats.com/d/id6476151438) — 4.00 / 5
- [Zotra - Breathing Exercises](https://chrome-stats.com/d/id6759060800)
- [ZenScroll: Mindful Screen Time](https://chrome-stats.com/d/id6762306479)
- [The Beyond Lifestyle](https://chrome-stats.com/d/id6478144849)
- [Tappa: Meditation & Sleep](https://chrome-stats.com/d/id6762613209)
- [Zenbox: breathing](https://chrome-stats.com/d/id6738949147)
- [WaZen: Goals, Habits, Balance](https://chrome-stats.com/d/id6751530445)

---

Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id1456167174)