# 月食-心理工具与互助社区

> KnowYourself出品，情绪改善、自我提升

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## Overview

- **ID:** `id1448811536`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** KnowYourself and Exploration
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 3.60 / 5 (38 ratings)
- **Version:** 6.7.2
- **Last updated:** 2026-04-15
- **First published:** 2019-08-17
- **Size:** 200 MB
- **Data as of:** 2026-09-20
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E6%9C%88%E9%A3%9F-%E5%BF%83%E7%90%86%E5%B7%A5%E5%85%B7%E4%B8%8E%E4%BA%92%E5%8A%A9%E7%A4%BE%E5%8C%BA/id1448811536)
- **Website:** [https://www.knowyourself.cc/](https://www.knowyourself.cc/)
- **Privacy policy:** [http://kyapp.knowyourself.cc/privacyPolicy](http://kyapp.knowyourself.cc/privacyPolicy)

## Description

「月食」APP是一款希望能够抚慰你的心灵的泛心理APP；

由身心健康生活方式品牌 KnowYourself 打造，为你提供探索自我、释放情绪、咨询与解决问题的聊愈空间。

月亮是静谧皎洁的，对比地球上的纷乱嘈杂，「月食」像一个缝隙，能够让你“逃离地球”，到“月球”上来获得宁静。

“月食”也寓意了月相变化的心理学隐喻，每个人都有情绪，时而圆满，时而缺憾，时而被乌云或是其它遮挡住光亮，但就如月亮一样，无论外表上的阴晴圆缺，但它的本体始终是圆的，这也是希望给到心理用户一种能量，告诉他们情绪可以被表达和接纳，问题可以被帮助和解决，自己一直是有价值的，本体一直是圆满的。我们希望用户通过使用月食APP，能够“取走”他们在心理上的困扰和焦虑，换取平静、自信和成长。

「月食」APP有这样的功能：

【月面探索自我】
赛博人格测试大全，达人在线解答人生困惑

【月背情绪减压】
心理成长社区，月食er同频互助；心理卡牌&游戏，为情绪减负

【即时心理咨询】
KY知我心理自主培训聊愈师；1V1匿名咨询，深度共情，给予建议

【专业星座星盘工具】
精细分析人格特质，达人在线分析解盘

【每日心灵能量指数】
星相及心理类型学归纳总结；个性化生成专属人生发展启示

希望「月食」APP可以让你获得心灵的舒适，和追求幸福的能力。

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【任何问题请联系我们：月食APP中点击头像拉起侧边栏-联系客服】

欢迎关注KnowYourself～

微信公众号：KnowYourself
官方微博：KnowYourself官微
邮箱：feedback@knowyourself.cc

## Rankings

- #213,130 — Overall

## Review summary

多数用户对月食的情感支持与自助功能评价积极，认为环境安全、功能丰富且有助于情绪管理，但核心登录与稳定性问题频现，影响使用体验；部分用户对付费和定价也有顾虑，需要解决访问与支付流程以提升整体满意度。

### Pros

- 倾听师的专业指导和社区分享帮助解决情感问题，带来心灵平和与安宁，比长期咨询更可接受。
- 安全、宽松的环境，用户可以自由倾诉情感，减轻内心负担。
- 丰富的自助练习与功能，如每日练习、冥想、走出失恋等计划，帮助情绪管理和自我接纳。
- 活跃的社区与话题板块，能够与他人交流观点、了解不同情绪，以及线下活动拓展人际关系。
- 新版改版后可随心书写、练习页面更贴心，提升使用体验。

### Cons

- 登录相关问题频繁：无法登录、登录按钮无响应、无法使用微信/海外手机号登录。
- 应用不稳定，存在频繁闪退和界面卡顿等性能问题。
- 更新和支付流程存在困扰：更新跳转商店无法更新、购买的测试结果加载失败且退款困难。
- 部分用户认为定价/付费功能性价比不高。

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