# 优减生活

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## Overview

- **ID:** `id1445833290`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 杰 李
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0.7
- **Last updated:** 2019-09-01
- **First published:** 2019-03-06
- **Size:** 19 MB
- **Data as of:** 2026-09-18
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E4%BC%98%E5%87%8F%E7%94%9F%E6%B4%BB/id1445833290)
- **Privacy policy:** [http://www.app168.com/appleSecret.html](http://www.app168.com/appleSecret.html)

## Description

优减生活是一款能检测人体12项健康数据的智能APP。通过和智能体脂称连接，即可同步读取体重、脂肪率、基础代谢率，水量，骨量等12大人体健康数据，统计、分析、评测身体的健康状态，并提供个性化的饮食、锻炼建议，帮助您更好地管理自己的身体。所有的健康数据将会存储在云端，记录您每天的身体变化。体脂秤APP，您减肥健身的好伴侣。

【1】十二项健康数据：全面检测人体12大健康数据，让您更了解自己
【2】体检报告：根据您的各项健康数据给出个性化的饮食及健身建议
【3】设定健康改善目标：监测实际测量值与目标值的差距，为自己的瘦身目标奋斗
【4】直观的数据趋势呈现：实时同步您的健康数据，生成身体成分变化曲线
【6】每日健康简报：记录您每一天的健康数据，用极简的方式呈现您的身体数据

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id1445833290)