# Релакс — Медитации и Сон

> Lifestyle

Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id1438419477](https://chrome-stats.com/d/id1438419477)

## Overview

- **ID:** `id1438419477`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Anton Filippov
- **Category:** Lifestyle
- **Rating:** 5.00 / 5 (2 ratings)
- **Version:** 1.10.2
- **Last updated:** 2023-08-03
- **First published:** 2019-06-12
- **Size:** 37 MB
- **Data as of:** 2026-09-17
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%D1%80%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D0%BA%D1%81-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8-%D0%B8-%D1%81%D0%BE%D0%BD/id1438419477)
- **Privacy policy:** [https://trifit.ru/relax/Policy.html](https://trifit.ru/relax/Policy.html)

## Description

Библиотека из 500+ медитаций на различные темы от решения проблем со сном до преодоления страха публичных выступлениями.
- Основной курс позволит освоить не только базовые, но и продвинутые техники и методы медитации.
- Медитации для сна помогут расслабиться и легко заснуть после тяжелого дня.
- Ежедневные медитации - лучший способ создать полезную привычку. 
- В разделе Теория вы можете узнать, почему Осознанность работает и как она может помочь именно вам
- Курсы, посвященные таким темам как:
Самооценка 
Отношения
Концентрация и фокус
И другие
- В разделе ситуации мы собрали короткие медитации, которые могут понадобиться вам в различных жизненных ситуациях от пробуждения утром пасмурного дня, когда никуда не хочется идти до боязни летать на самолете.
- И еще множество разделов и медитаций посвященных таким важным вопросам как:
Забота о себе
Детские медитации
Сон
Тревога
Гнев
Любовь
Отношения
Внимание
Уверенность в себе
Самооценка
Дыхание
Доброжелательность
Благодарность
И другие

## Rankings

- #639,725 — Overall

## Similar extensions and apps

- [Focus: Медитация и Сон](https://chrome-stats.com/d/id1567181189) — 4.00 / 5
- [UMrelax: медитация и сон](https://chrome-stats.com/d/id6478958288)
- [Осознанность и Медитация Сна](https://chrome-stats.com/d/id1490492768)
- [Медитация и сон. Аффирмации](https://chrome-stats.com/d/id1579097737)
- [Квест Абсолют Медитация](https://chrome-stats.com/d/id6475872511)
- [Optimind: Медитации и сон](https://chrome-stats.com/d/id6776255028)
- [Prosto: Meditation and Sleep](https://chrome-stats.com/d/id1490891826) — 4.70 / 5
- [Potok — Медитации и Аффирмации](https://chrome-stats.com/d/id6502641948)
- [Metty: Медитация, Здоровый Сон](https://chrome-stats.com/d/id6449940981) — 4.50 / 5
- [Nü: медитация и сон](https://chrome-stats.com/d/id6755869729)
- [Медитация осознанность](https://chrome-stats.com/d/id1513578785) — 4.30 / 5
- [Равновесие](https://chrome-stats.com/d/id6479256989)

---

Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id1438419477)