# Нефитнес - зарядка для колена

> Health & Fitness

Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id1423058234](https://chrome-stats.com/d/id1423058234)

## Overview

- **ID:** `id1423058234`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** BIOTECHPRODAKTS LLC
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 4.30 / 5 (30 ratings)
- **Version:** 1.4.3
- **Last updated:** 2020-10-17
- **First published:** 2018-10-23
- **Size:** 73 MB
- **Data as of:** 2026-09-04
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/ru/app/%D0%BD%D0%B5%D1%84%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%B5%D1%81-%D0%B7%D0%B0%D1%80%D1%8F%D0%B4%D0%BA%D0%B0-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B0/id1423058234?l=en-GB)
- **Website:** [https://nefitness.ru](https://nefitness.ru/)
- **Privacy policy:** [http://www.nefitness.ru/confidential](http://www.nefitness.ru/confidential)

## Description

«Нефитнес»  –  это бесплатное приложение на каждый день для гимнастики коленных суставов. 

Расскажите нам о своем опыте работы с приложением через опцию "Написать разработчику"! 

Основные характеристики:

1. Восстановительные упражнения для коленного сустава. Релиз содержит 24 упражнения для коленного сустава и одно пробное для локтя. Все упражнения можно выполнять дома и на работе без специального инвентаря.

2. Комплекс упражнений на 1 месяц. Для регулярных занятий создается комплекс упражнений. Комплекс имеет 4 уровня сложности и формируется по результатам теста на уровень боли в колене.

3. Видео и голосовое сопровождение выполнения упражнений. Заниматься упражнениями можно не глядя в экран смартфона. Выполнение упражнений сопровождается синхронными видеороликами и 
голосовыми командами.

4. Возможность контроля выполнения упражнения с помощью датчиков движения смартфона. По желанию. Отключить режим контроля правильности можно в Настройках приложения.

Примечание
Если вы захотите выполнять упражнения с контролем правильности, то вам понадобится закрепить смартфон на щиколотке. Вы может это сделать с помощью бинта, высокого носка или приобрести чехол типа Armband.

Важно!
1.	«Нефитнес» не является медицинским приложением. Его задача подтолкнуть вас к более внимательному отношению к здоровью ваших суставов. Мы не рекомендуем использовать результаты тестирования для диагностики заболеваний опорно-двигательного аппарата и выбора тактики лечения.
2.	Мы не рекомендуем заниматься физическими нагрузками самостоятельно при сильных болевых ощущениях и оттеках коленного сустава. Если по результатам теста на уровень боли окажется, что у вас высокие ограничения в подвижности, то приложение предложит обратиться к специалисту и прекратить его использование.

В наших планах оцифровка упражнений для тазобедренного, голеностопного, плечевого и локтевого суставов, а также шейного отдела.

Вы можете связаться с нами в любое время по электронной почте info@nefitness.ru. Также у нас есть группа в Вконтакте vk.com/nefitnes и Facebook www.facebook.com/nefitnesgroup.

## Rankings

- #217,576 — Overall

## Similar extensions and apps

- [Нефитнес - Здоровая спина](https://chrome-stats.com/d/id1527920277)
- [Kolsa: тренировки дома](https://chrome-stats.com/d/id6448317958) — 5.00 / 5
- [Фитнес студия "ЭНЕРГИЯ"](https://chrome-stats.com/d/id6466582532)
- [MyFlexa](https://chrome-stats.com/d/id6451921770) — 4.10 / 5
- [POPOVICHFIT - умный фитнес](https://chrome-stats.com/d/id6736619389) — 5.00 / 5
- [Fitcontent](https://chrome-stats.com/d/id6741059945)
- [Фитнес Бро - Виртуальный Тренер по Бодибилдингу](https://chrome-stats.com/d/id976191140) — 3.10 / 5
- [ВСпортзале: фитнес тренировки](https://chrome-stats.com/d/id1173246354) — 5.00 / 5
- [NEF Фитнес](https://chrome-stats.com/d/id6599837230) — 4.30 / 5
- [КИНЕЗИС. Мануальная медицина](https://chrome-stats.com/d/id6760598422)
- [Линии - гимнастика и растяжка](https://chrome-stats.com/d/id6761722866)
- [Здоровый позвоночник US MEDICA](https://chrome-stats.com/d/id651924398)

---

Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id1423058234)