# 催眠睡眠放松大师-白噪音冥想放松,失眠缓解利器

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## Overview

- **ID:** `id1132800998`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Heartide Inc.
- **Category:** Productivity
- **Version:** 3.0.0
- **Last updated:** 2017-06-15
- **First published:** 2016-07-25
- **Size:** 18 MB
- **Data as of:** 2026-09-22
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E5%82%AC%E7%9C%A0%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E6%94%BE%E6%9D%BE%E5%A4%A7%E5%B8%88-%E7%99%BD%E5%99%AA%E9%9F%B3%E5%86%A5%E6%83%B3%E6%94%BE%E6%9D%BE-%E5%A4%B1%E7%9C%A0%E7%BC%93%E8%A7%A3%E5%88%A9%E5%99%A8/id1132800998)
- **Privacy policy:** [http://www.psy-1.com/privacy](http://www.psy-1.com/privacy)

## Description

催眠放松大师是一款优雅轻盈的白噪音脑波应用，也是一款科学有效的冥想呼吸调节、改善睡眠、提高效率应用。

得益于团队精心专业的调试，催眠放松大师APP在对抗疲劳、紧张、焦虑、愤怒、高压、低落、失眠、注意力不集中、效率低下等多种亚健康状态具有良好效果。帮助你更好进行创作、工作、生活和学习。不管你是在上班上课还是入睡前的放空都十分适合使用。
 
【产品特点】
--优雅白噪音：认真采集鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林、火车、巨轮等23种自然之音，配合专业人声录制，只因音乐是减压放松、安神助眠解药；

--神奇脑电波：加入对身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上皆卓有成效的α波、β波、θ波、δ波等7种专业脑电波；

--冥想呼吸术：基于呼吸空间的减压技术，混合正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象，一颗不安的心在此定格；

--个性化定制：构建放松、舒眠、静心及振奋四种真实使用场景，同时设置可独立控制音量大小与播放功能。我们来生产设计，你来选择什么是完美的组合。

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id1132800998)