# 好睡眠365

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## Overview

- **ID:** `id1062828361`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 杭州芝兰健康有限公司
- **Category:** Medical
- **Rating:** 3.70 / 5 (45 ratings)
- **Version:** 4.8.9
- **Last updated:** 2026-04-14
- **First published:** 2016-01-18
- **Size:** 187 MB
- **Data as of:** 2026-09-04
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/%E5%A5%BD%E7%9D%A1%E7%9C%A0365/id1062828361?l=en-GB)
- **Website:** [https://www.vongihealth.com/home.html](https://www.vongihealth.com/home.html)
- **Privacy policy:** [https://www.vongihealth.com/home.html](https://www.vongihealth.com/home.html)

## Description

【产品简介】
好睡眠365是一款针对轻、中度失眠人群进行自我评测、康复训练的非药物专业医疗睡眠APP。根据认知行为疗法管理改善睡眠质量，产品会定期推送专业的康复视频，提供医生在线电话咨询。通过4-8周的康复训练指导，80%以上的失眠人群会有明显的睡眠改善效果。
【产品特色】
好睡眠365是将传统失眠症患者进行认知行为训练，借助互联网和移动载体，实现失眠症网络化自我康复的新模式。
【产品功能介绍】
*睡眠质量评估：为您呈现可视化的睡眠报告，让您更了解自己的睡眠质量状况。
*电话咨询：即刻电话预约（或实时）咨询失眠困惑，在线名医一对一为您解答疑虑。
*康复中心：根据患者病情提供每日睡眠康复视频，及与视频相关的辅助性指导，如上床和起床时间、放松训练音频等。
**睡眠日记：记录每日的睡眠质量，培养您的良好睡眠习惯。同时，方便医生及时了解病情，调整治疗方案。

【联系我们】
客服电话：4000125751（周一至周五 9：00-17：30）
微信交流号：wuxbd124
也可关注“晚安好睡眠365”微信公众号了解更多活动资讯

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