# 准妈妈孕期营养食谱饮食指南 - 孕期40周这样吃，完美怀孕实用方案

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## Overview

- **ID:** `id1056974809`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 小丽 黄
- **Category:** Food & Drink
- **Rating:** 1.00 / 5 (1 ratings)
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2015-11-10
- **First published:** 2015-11-10
- **Size:** 11 MB
- **Data as of:** 2026-09-11
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E5%87%86%E5%A6%88%E5%A6%88%E5%AD%95%E6%9C%9F%E8%90%A5%E5%85%BB%E9%A3%9F%E8%B0%B1%E9%A5%AE%E9%A3%9F%E6%8C%87%E5%8D%97-%E5%AD%95%E6%9C%9F40%E5%91%A8%E8%BF%99%E6%A0%B7%E5%90%83-%E5%AE%8C%E7%BE%8E%E6%80%80%E5%AD%95%E5%AE%9E%E7%94%A8%E6%96%B9%E6%A1%88/id1056974809)
- **Website:** [http://www.idwoo.net](http://www.idwoo.net/)
- **Privacy policy:** [http://www.saywx.com/](http://www.saywx.com/)

## Description

十月怀胎，这是一个漫长而又让人感到兴奋与艰苦的历程。

让妈妈一人吃两人补，在这期间，要何时进补？

如何才能科学进补，怎么补才能让宝宝生长得更健康？

这些都是准妈妈迫切想知道的问题，我们精选孕产妇营养美食，从准备怀孕开始，介绍孕早期、孕中期、孕晚期适用的功能食谱，以及菜肴制作的饮食常识。

## Rankings

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