# 氣功八段錦

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## Overview

- **ID:** `id1031911733`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** The University of Hong Kong
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 5.00 / 5 (1 ratings)
- **Version:** 6
- **Last updated:** 2018-12-31
- **First published:** 2015-09-10
- **Size:** 127 MB
- **Data as of:** 2026-09-26
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E6%B0%A3%E5%8A%9F%E5%85%AB%E6%AE%B5%E9%8C%A6/id1031911733)
- **Privacy policy:** [https://www.hku.hk/about/policies\_reports/privacy\_policy.html](https://www.hku.hk/about/policies_reports/privacy_policy.html)

## Description

氣功八段錦是中國傳統的保健養生運動，強調固本培元，利用呼吸、肢體運動和意識來調整身體機能，強健體魄，適合任何年齡人士進行。八段錦總共有八個招式，動作簡單易學，重複練習對於身心健康有莫大裨益，其益處包括拉伸經筋、通經活絡、調和氣血等，更有效提高免疫力，促進新陳代謝。有見及此，我們特意透過電子平台讓更多人認識氣功八段錦。

《氣功八段錦》使用：
《氣功八段錦》總共有三個不同的介面，包括主目錄、招式註釋及重點，以及影片示範。
一.主目錄：顯示八段錦招式的名稱
二.招式註釋及重點：顯示各種八段錦招式的描述，以及招式精要，並附有相片參考
三.影片示範：顯示八段錦招式的影片

《氣功八段錦》特式：
介面簡潔，使用簡單
招式重點，掌握訣竅
圖文並茂，清晰易明
影片教學，學習自如
無需上網，方便使用

## Rankings

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