# Posture Fixer - Screen Dims > 猫背になるとスマホの画面が暗くなります。背筋を伸ばして明るく過ごしましょう。カメラとインターネットは使用していません。 Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/com.posturecontroller.app?hl=ja](https://chrome-stats.com/d/com.posturecontroller.app?hl=ja) ## Overview - **ID:** `com.posturecontroller.app` - **Platform:** Android - **Type:** Android app - **Status:** Removed - **Publisher:** Nexxr Technolgies - **Category:** HEALTH\_AND\_FITNESS - **Downloads:** 1 - **Version:** 1.0.1 - **Last updated:** 2026-08-19 - **First published:** 2026-08-19 - **Publisher country:** IN - **Size:** 41 MB - **Data as of:** 2026-09-05 - **Store listing:** [Google Play Store](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.posturecontroller.app) - **Website:** [https://posture-upright.vercel.app/](https://posture-upright.vercel.app/) - **Privacy policy:** [https://posture-upright.vercel.app/privacy](https://posture-upright.vercel.app/privacy) ## Description 背筋を伸ばせば画面は明るく、下を向けば暗くなります。

Posture Uprightは、スマートフォン使用時に正しい姿勢を保つためのAndroid向け姿勢矯正アプリです。モーションセンサー（カメラは使用しません）で端末の持ち方を検知し、画面の明るさを調整することで姿勢を矯正します。

猫背になったり、下を向いたり、スマートフォンを平らに持ったりすると、画面が暗くなります。スマートフォンを目の高さまで持ち上げ、背筋を伸ばせば、設定した明るさに戻ります。スクロール、動画視聴、読書、テキストメッセージ送信、その他のアプリ使用中も、バックグラウンドで動作し続けます。

ウェアラブルデバイスもクリップもセルフィーカメラも不要です。首の痛みを軽減するアプリ、正しい姿勢を促すリマインダー、スマートフォンのエルゴノミクスツール、姿勢トレーナー、猫背リマインダーをお探しなら、このアプリが最適です。首や肩が凝る前に、悪いスマホ姿勢を矯正しましょう。

使い方

• 直立姿勢／目の高さ → 座った時の明るさ（最大100%）
• 猫背／スマホを横向き／下を向く → 明るさが徐々に低下（初期設定は最低15%、調整可能）
• 垂直より下向きに傾ける → 明るさは通常の明るさを維持
• ちらつきのないスムーズな調光
• 猫背が続くと振動するオプション
• 厳密モード（設定角度を超えると画面が完全に暗くなるオプション）

姿勢スコア（0～100）で、正しい姿勢、やや猫背、猫背、非常に猫背の状態をリアルタイムで表示し、「画面を明るくする」または「画面を暗くする」で表示します。



機能

• ワンタップで画面の明るさをオン/オフ
• リアルタイムの姿勢スコアと状態表示
• 座り方に合わせて明るさを調整するメーター
• 座った時の明るさ、最低輝度、直立角度、スムージングをカスタマイズ可能
• 他のアプリの上にスコアを表示するオプション
• 姿勢が悪くなった時に振動するオプション
• 日次統計と週次グラフ
• バックグラウンドトラッキングとリアルタイム通知（Android 8.0以降）

対象ユーザー

デスクワークの方、学生、そしてスマホ首、前傾姿勢、スクロールによる首の痛みにお悩みの方。デスク、ソファ、ベッドなど、どんな場所でも、撮影することなく、より良い姿勢とスマートフォンのエルゴノミクスを実現します。

設定方法

明るさコントロールを許可し、画面の明るさ調整をオンにしてから、通常通りスマートフォンをご使用ください。オプション：画面の明るさ調整と通知。姿勢を正すと画面は明るく、姿勢が悪くなると画面は暗くなります。


なぜ明るさが必要なのか

ポップアップ広告は非表示になります。首を曲げると画面が暗くなるので、注意を促してくれます。背筋を伸ばして見ましょう。明るい画面を見るには、姿勢を正しましょう。明るい画面を見下ろすよりも、目に優しいです。

医療機器ではありません

Posture Uprightは、首の痛み、背中の痛み、眼疾患の診断、治療、治癒を目的としたものではありません。姿勢への意識を高め、人間工学に基づいた姿勢を促すためのアプリです。痛みが続く場合は、医師にご相談ください。このアプリはユーザーの動画を撮影したり、画面の明るさを調整するためにインターネット接続を必要としたりすることはありません。

権限とプライバシー

モーションセンサーのみを使用します。システム設定を変更することで、すべてのアプリで明るさを変更できます。トラッキング状況に関する通知が表示されます。オーバーレイは、バブルを有効にした場合のみ表示されます。スコアと日平均値はデバイスに保存されます。

1回限りのロック解除

このGoogle Playアカウントで1回購入してください。定期購入は不要です。画面の明るさ調整、統計情報、バブル表示、バイブレーション、厳格モード、設定など、いろいろと操作できます。

Posture Uprightをダウンロードしてください。姿勢を正しましょう。画面を明るく保ちましょう。下を向くと、画面が姿勢を正すように促します。

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