# Interval Timer: Workout, HIIT
> Cronômetro de intervalo de design de material para condicionamento físico, HIIT, alongamento, exercícios
Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/com.mdev.intervaltimer?hl=pt](https://chrome-stats.com/d/com.mdev.intervaltimer?hl=pt)
## Overview
- **ID:** `com.mdev.intervaltimer`
- **Platform:** Android
- **Type:** Android app
- **Status:** Available
- **Publisher:** MDev Mobile Apps
- **Category:** HEALTH\_AND\_FITNESS
- **Downloads:** 370,700
- **Rating:** 4.83 / 5 (3,713 ratings)
- **Version:** 3.7.3
- **Last updated:** 2026-09-03
- **First published:** 2020-11-10
- **Publisher country:** DE
- **Size:** 36 MB
- **Data as of:** 2026-09-15
- **Store listing:** [Google Play Store](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mdev.intervaltimer)
- **Website:** [https://www.instagram.com/mdev.apps/](https://www.instagram.com/mdev.apps/)
- **Privacy policy:** [https://docs.google.com/document/d/e/2PACX-1vSHPaS8phTd13LphQV2wgBDWcxhE2onJB4xoafFcT\_WCiGCCeQr0Tae1-C4kx6d6aInbxx2ONcdjsIh/pub](https://docs.google.com/document/d/e/2PACX-1vSHPaS8phTd13LphQV2wgBDWcxhE2onJB4xoafFcT_WCiGCCeQr0Tae1-C4kx6d6aInbxx2ONcdjsIh/pub)
## Description
Cronômetro multifuncional para atividades como HIIT (treinamento intervalado de alta intensidade), Tabata, condicionamento físico, exercícios, esportes, corrida, cardio, alongamento, ioga, meditação, boxe, kickboxing, treinamento em circuito e outros treinamentos intervalados.
Recursos:
- Modo simples para configuração rápida
- Modo avançado para temporizadores personalizados
- Salve suas próprias predefinições de temporizador para iniciar seu treino imediatamente
- Texto para voz: Ouça qual exercício vem a seguir
- Controle o temporizador a partir de notificações e da tela de bloqueio
- Estatísticas: Defina uma meta semanal, acompanhe seu progresso e verifique seus dias ativos
Aplicativo complementar Wear OS:
- Acompanhe seu treino sempre no seu pulso
- Controle o temporizador no seu relógio
- Registre sua frequência cardíaca durante o treino e analise suas zonas de frequência cardíaca, intensidade do treino e calorias queimadas no aplicativo do telefone
- Transfira seus temporizadores salvos para o seu relógio e treine completamente sem um telefone conectado
Privacidade:
- Sem registro
- Sem anúncios
- Não requer conexão com a internet
- Todos os dados são salvos localmente no dispositivo
***** Observação importante *****
Alguns dispositivos (especialmente Huawei, Xiaomi, Samsung, OnePlus) possuem um modo de economia de energia muito agressivo. Devido a isso, os processos em segundo plano são encerrados rapidamente. Portanto, é necessário desativar o modo de economia de energia deste aplicativo. Observe que configurações adicionais podem ser necessárias dependendo do dispositivo.
Permissões:
- Status do telefone: O recurso "Pausar o timer para chamadas recebidas" requer permissão para ler o status do telefone no Android 12 e versões superiores. Se desejar usar esse recurso, você pode conceder essa permissão nas configurações do aplicativo.
## Rankings
- #116,972 — Overall
- #24 — timer
## Permissions and access
### Permissions
- `android.permission.FOREGROUND_SERVICE`
- `android.permission.FOREGROUND_SERVICE_MEDIA_PLAYBACK`
- `android.permission.POST_NOTIFICATIONS`
- `android.permission.READ_PHONE_STATE`
- `android.permission.RECEIVE_BOOT_COMPLETED`
- `android.permission.VIBRATE`
- `android.permission.WAKE_LOCK`
- `com.android.vending.BILLING`
- `com.mdev.intervaltimer.DYNAMIC_RECEIVER_NOT_EXPORTED_PERMISSION`
## Review summary
Users praise Interval Timer for its ad-free, simple interface and strong customization, including presets and rich audio prompts. The main downsides are the cost of premium features, reliability issues reported by some users (timing glitches, background beeps, unexpected resets), and limited wearables/lock-screen support. Overall, the core timer works well for many, especially free users, but value hinges on willingness to pay for extra features.
### Pros
- Ad-free experience with no ads or mandatory videos
- Simple, clean interface and easy-to-use timer controls
- Highly customizable timers with Simple and Advanced modes, plus the ability to save interval presets
- Rich audible feedback: beeps, countdown, and text-to-speech (voice prompts)
- Free version is functional and reliable, with optional paid upgrades for extra features
### Cons
- Premium features are costly (subscription and paid options for saving programs and custom sounds)
- Reliability concerns: reports of glitches, timing errors, and unexpected behavior
- Some features or hardware integrations (watch/lock-screen) are limited or unsupported
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