# Pandaz: Saúde Mental

> Relief from anxiety, depression, panic attacks, stress and insomnia.

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## Overview

- **ID:** `com.devdez.mentalfreedom`
- **Platform:** Android
- **Type:** Android app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Devdez Development LTDA
- **Category:** HEALTH\_AND\_FITNESS
- **Downloads:** 36,011
- **Last updated:** 2026-08-16
- **First published:** 2026-07-09
- **Publisher country:** BR
- **Data as of:** 2026-09-11
- **Store listing:** [Google Play Store](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.devdez.mentalfreedom)
- **Website:** [https://pandazapp.com/](https://pandazapp.com/)
- **Privacy policy:** [https://devdez.com/foodfreedom/terms/](https://devdez.com/foodfreedom/terms/)

## Description

Pandaz: Saúde Mental oferece áudio terapêutico focado no autoconhecimento, prevenção e aceitação de diferentes desafios emocionais. O objetivo é tornar informações acessíveis e incentivar hábitos saudáveis para enfrentar ansiedade, depressão, pânico, estresse, insônia, TDAH e outros gatilhos do dia a dia.

Conteúdos abrangem estratégias para superar o luto, lidar com perdas, relacionamentos tóxicos, traumas e burnout, além de técnicas para melhorar o sono, reduzir fadiga mental e fortalecer motivação e autoestima. Pandaz também aborda a importância de autocuidado, busca de apoio psicológico e a prática de hábitos positivos como gratidão. Consulte nossos Termos e Política de Privacidade: https://pandazapp.com/terms

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