# Interval Timer - HIIT Tabata

> Cronômetro gratuito para HIIT e Tabata - tela grande, bipes, predefinições, funciona offline

Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/com.benchapps.intervaltimer?hl=pt](https://chrome-stats.com/d/com.benchapps.intervaltimer?hl=pt)

## Overview

- **ID:** `com.benchapps.intervaltimer`
- **Platform:** Android
- **Type:** Android app
- **Status:** Available
- **Publisher:** petaflo
- **Category:** HEALTH\_AND\_FITNESS
- **Downloads:** 2
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-07-17
- **First published:** 2026-07-17
- **Publisher country:** KR
- **Size:** 5.42 MB
- **Data as of:** 2026-09-10
- **Store listing:** [Google Play Store](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.benchapps.intervaltimer)
- **Privacy policy:** [https://sites.google.com/view/benchapps-interval-privacy](https://sites.google.com/view/benchapps-interval-privacy)

## Description

Transforme qualquer treino em uma sessão intervalada guiada. O Interval Timer controla o tempo para que você possa se concentrar no treino — HIIT, Tabata, EMOM, rounds de boxe, circuitos, alongamento ou sua própria rotina personalizada.<br><br>■ Predefinições prontas para usar<br>Comece instantaneamente com Tabata (20s/10s × 8), HIIT Clássico, EMOM 10, Rounds de Boxe e Treino Rápido. Um toque e pronto.<br><br>■ Crie seu próprio treino<br>Defina preparação, trabalho, descanso, rounds, séries, descanso entre séries e desaquecimento. Veja o tempo total atualizar em tempo real e salve na sua biblioteca para usar na próxima vez.<br><br>■ Cronômetro grande e fácil de visualizar<br>Uma contagem regressiva circular em tela cheia com fases codificadas por cores — trabalho em vermelho, descanso em verde — para que você sempre saiba o que vem a seguir, mesmo do outro lado da sala. Os contadores de rounds e séries ajudam você a se manter no ritmo.<br><br>■ Cronômetro grande e fácil de visualizar<br>Uma contagem regressiva circular em tela cheia com fases codificadas por cores — trabalho em vermelho, descanso em verde — para que você sempre saiba o que vem a seguir, mesmo do outro lado da sala. Os contadores de rounds e séries ajudam você a se manter no ritmo.<br><br>■ ■ Sinais sonoros e táteis<br>Bips e vibrações claros a cada mudança de fase, além de uma contagem regressiva de 3-2-1 antes de cada transição. Alterne entre som, vibração ou bipes da contagem regressiva para se adequar à sua academia ou casa.<br><br>■ Discreto<br>Tela ligada durante a sessão, tema claro ou escuro e um visual limpo e moderno. Pause, pule ou reinicie a qualquer momento.<br><br>■ Privacidade garantida<br>Tudo funciona no seu dispositivo. Sem conta, sem login, sem coleta de dados — apenas um cronômetro que funciona, mesmo offline.<br><br>Uso gratuito, com anúncios.<br><br>Baixe o Interval Timer e faça cada segundo valer a pena.

## Rankings

- #3,077,665 — Overall

## Permissions and access

### Permissions

- `android.permission.ACCESS_ADSERVICES_AD_ID`
- `android.permission.ACCESS_ADSERVICES_ATTRIBUTION`
- `android.permission.ACCESS_ADSERVICES_TOPICS`
- `android.permission.ACCESS_NETWORK_STATE`
- `android.permission.FOREGROUND_SERVICE`
- `android.permission.INTERNET`
- `android.permission.VIBRATE`
- `android.permission.WAKE_LOCK`
- `com.android.vending.CHECK_LICENSE`
- `com.benchapps.intervaltimer.DYNAMIC_RECEIVER_NOT_EXPORTED_PERMISSION`
- `com.google.android.gms.permission.AD_ID`

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/com.benchapps.intervaltimer?hl=pt)