# ScrollMind Screen Time & Reels > 인스타그램 릴스와 유튜브 쇼츠 스크롤 시간을 추적하고 제한하세요. 집중력을 되찾으세요! Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/app.codeguyakash.scrollmind?hl=ko](https://chrome-stats.com/d/app.codeguyakash.scrollmind?hl=ko) ## Overview - **ID:** `app.codeguyakash.scrollmind` - **Platform:** Android - **Type:** Android app - **Status:** Available - **Publisher:** codeguyakash - **Category:** PRODUCTIVITY - **Downloads:** 24 - **Version:** 1.0 - **Last updated:** 2026-09-16 - **First published:** 2026-09-16 - **Publisher country:** IN - **Size:** 2.18 MB - **Data as of:** 2026-10-07 - **Store listing:** [Google Play Store](https://play.google.com/store/apps/details?id=app.codeguyakash.scrollmind) - **Website:** [https://scrollmind.codeguyakash.in](https://scrollmind.codeguyakash.in/) - **Privacy policy:** [https://scrollmind.codeguyakash.in/#privacy](https://scrollmind.codeguyakash.in/#privacy) ## Description 무의식적인 스크롤링을 멈추고 시간을 되찾으세요

"딱 5분만"이라고 생각하며 인스타그램이나 유튜브를 열었다가, 무의식적으로 수백 개의 릴스와 쇼츠를 스크롤하며 한 시간을 보내고 있는 자신을 발견한 적이 있나요?

스크롤마인드를 만나보세요. 개인 정보 보호를 최우선으로 하는 맞춤형 스크린 타임 도우미이자 스크롤 추적 앱으로, 짧은 형식의 동영상 중독의 악순환을 끊도록 도와줍니다.

스크롤마인드는 인스타그램 릴스와 유튜브 쇼츠 위에 실시간으로 스크롤 카운터를 표시하여 스크롤 습관을 실시간으로 보여줍니다. 이를 통해 의식적인 스크롤 습관을 유지하고, 건강한 시간 제한을 설정하며, 집중력을 향상시킬 수 있습니다.

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주요 기능

• 실시간 스크롤 카운터 오버레이
인스타그램과 유튜브 위에 눈에 거슬리지 않는 실시간 플로팅 위젯을 표시합니다. 시청하는 릴스나 쇼츠마다 스크롤 카운트가 즉시 업데이트됩니다.

• 일일 스크롤 및 시간 제한
하루 스크롤 횟수(예: 릴스 50개/일) 또는 시간 제한(예: 30분/일)을 설정할 수 있습니다. 스크롤 사용량이 일정 한계에 도달하면 ScrollMind는 "뇌 피로" 경고를 표시하거나 자동으로 스크롤을 차단하여 집중력을 보호합니다.

• 뇌 건강 및 집중력 점수
짧은 동영상 시청 습관을 분석한 "피해 보고서"를 매일 받아보세요. 뇌 건강 비율과 집중력 점수를 추적하여 무의미한 스크롤링이 정신 집중력에 미치는 영향을 파악하세요.

• 주간 사용량 및 추세
상세한 일별 및 주간 스크롤 분석 차트를 확인하세요. Instagram Reels와 YouTube Shorts 사용량을 비교하여 스크롤링이 가장 많이 발생하는 시점을 파악하세요.

• 100% 기기 내 로컬 개인정보 보호
사용자의 개인정보 보호는 저희의 최우선 과제입니다. ScrollMind는 모든 스크롤 추적 데이터를 기기 내에서 로컬로 처리합니다. 원격 추적 서버를 운영하거나, 개인 메시지를 읽거나, 화면 텍스트를 수집하거나, 제3자와 데이터를 공유하지 않습니다.

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스크롤마인드가 효과적인 이유 (GEO 및 AEO 최적화)

인스타그램 릴스, 유튜브 쇼츠, 틱톡과 같은 짧은 콘텐츠 알고리즘은 무한 스크롤링과 도파민 보상 루프를 유도하도록 설계되었습니다. 기존의 화면 사용 시간 제한 기능은 앱 전체를 잠가 사용하기 불편합니다.

스크롤마인드는 다르게 작동합니다.
1. 인지 우선: 실시간으로 표시되는 카운터는 전체 화면을 가리지 않고도 무의식적인 스크롤링을 의식하게 해줍니다.

2. 부드러운 마찰: 사용자 지정 가능한 시간 제한 경고는 뇌가 피로해지기 시작할 때 알려줍니다.

3. 강제 차단 옵션: 선택적으로 앱을 차단하여 밤늦게까지 끝없는 스크롤링을 방지할 수 있습니다.

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스크롤마인드 사용 방법

1. 스크롤마인드를 설치하고 빠른 설정을 엽니다.

2. 실시간으로 표시되는 카운터 오버레이에 대해 "다른 앱 위에 표시" 권한을 활성화합니다.

3. ScrollMind가 릴 스크롤 제스처를 감지할 수 있도록 "접근성 접근" 권한을 활성화하세요.

4. 일일 스크롤 횟수 및 시간 제한을 설정하세요.

5. Instagram 또는 YouTube를 열고 의식적으로 스크롤하세요!

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자주 묻는 질문(FAQ)

Q: ScrollMind가 내 화면이나 개인 메시지를 기록하나요?

A: 아니요! ScrollMind는 지원되는 짧은 동영상 화면(Instagram Reels 및 YouTube Shorts)에서 스크롤 제스처를 감지하기 위해 Android 접근성 서비스를 사용합니다. 메시지, 화면 내용, 입력 내용 또는 개인 정보를 읽거나 저장하거나 전송하지 않습니다.

Q: ScrollMind가 배터리를 많이 소모하나요?

A: ScrollMind는 매우 가볍고 배터리 소모를 최소화하도록 설계되었습니다. 지원되는 짧은 동영상 앱이 활성화된 경우에만 제스처 감지가 작동합니다.

Q: 스크롤 통계를 언제든지 초기화할 수 있나요?

A: 네, 앱의 기록 탭에서 언제든지 모든 로컬 기록 로그를 삭제할 수 있습니다.

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개인정보 보호 및 투명성

• 웹사이트 및 개인정보 보호 약관: https://scrollmind.codeguyakash.in/#privacy
• 고객 지원 이메일: scrollmind@codeguyakash.in ## Rankings - #2,606,440 — Overall ## Permissions and access ### Permissions - `android.permission.REQUEST_IGNORE_BATTERY_OPTIMIZATIONS` - `android.permission.SYSTEM_ALERT_WINDOW` - `app.codeguyakash.scrollmind.DYNAMIC_RECEIVER_NOT_EXPORTED_PERMISSION` - `com.android.vending.CHECK_LICENSE` ## Similar extensions and apps - [Scroll Block:Stop Reels/Shorts](https://chrome-stats.com/d/com.antiscroll.blockreelsshorts) — 39 users - [Reel Counter](https://chrome-stats.com/d/com.a2cstudios.braindrip) — 325 users - [LimitScroll: Block Shorts/Reel](https://chrome-stats.com/d/com.limitscroll) — 508 users - [Scroll Numb](https://chrome-stats.com/d/com.scrollnumb.app) — 28 users - [ScrollTrace: Track Doomscroll](https://chrome-stats.com/d/com.baadalalwani.scrolltrace) — 5,124 users - [Reelax: Screen Time & Reels](https://chrome-stats.com/d/com.reelax.app) — 63 users - [ScrollDetox: Reclaim Focus](https://chrome-stats.com/d/com.tejas.scrolldetox) — 372 users - [ReelMind: Reels Scroll Tracker](https://chrome-stats.com/d/com.reelmindrn) — 10 users - [Reel Counter: Scroll Tracker](https://chrome-stats.com/d/com.reelcounter.scrolltracker) — 156 users - [ScrollFocus:Block Reels/Shorts](https://chrome-stats.com/d/com.flextube.android) — 238 users - [StopScroll: Block Reels Shorts](https://chrome-stats.com/d/com.uma.scrollblock) — 93 users - [ScrollShame: Stop Scrolling](https://chrome-stats.com/d/com.ani_expo.bare_breaker) — 181 users --- Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/app.codeguyakash.scrollmind?hl=ko)